اريد نصائح صحية للسفر إلى الصين ؟


(mohammed) #1

هل ممكن تعطوني معلومات او نصائح بخصوص الصحة عند سفري الى الصين
هل امنة من هذه الناحية ؟ واي نصائح قد تفيد


(الربيعي) #2

إذا كان سفرك يقيدك في المدن الكبيرة والمناطق السياحية لقضاء إجازة ، فستكون على ما يرام ولا تحتاج إلى أي دواء معين

إذا كنت ستقيم في الصين لفترة أطول من الزمن أو كنت تخطط للذهاب إلى المناطق الريفية لفترات طويلة ، فستحتاج إلى بعض اللقاحات

المطاعم

في حين أنه لا توجد حاجة الى لقاحات لرحلة إلى الصين (باستثناء الحمى الصفراء إذا كنت قادمًا من منطقة مصابة) ، فمن المستحسن أن ترى طبيبك قبل السفر ب 4-6 أسابيع على الأقل

وقد كان تفشي الأمراض مثل السارس و Avian Flu مصدر قلق للصين خلال السنوات الأخيرة.

و يجب عليك أن تكون حذرا عند تناول الطعام والماء وشرب فقط المياه المعبأة في زجاجات واستخدامها لتنظيف أسنانك. سيوفر فندقك عدة زجاجات في اليوم مجانًا.

إذا كنت تعاني من حساسية شديدة ، فقد ترغب في تجنب الخضار النيئة ومن الأفضل دائمًا إذا كان المطعم مزدحمًا (خاصة مع السكان المحليين) ، فسيكون الطعام طازجًا

نصائح أساسية والاحتياطات

يجب جلب معك هذه الاشياء

  • ضمادة

  • مرهم مضاد للجراثيم

  • دواء الصداع

  • دواء لاضطراب المعدة أو الإسهال

  • منظف يد - مناديل ومطهرات

  • طارد الحشرات

  • واقي من الشمس